嬰兒濕疹或異位性皮膚炎是常見的肌膚問題，會影響大約10% 的嬰兒 (1)，其症狀包括寶寶的頭皮與臉部肌膚（特別是臉頰）出現乾燥、鱗屑、紅斑塊，且可能會擴散至嬰兒的手臂與雙腿，這些症狀通常會在嬰兒滿 2-3個月時出現(2) (3)。

不同於多數人的想法，並非所有的乾性肌膚都是不健康的。乾性肌其實只是一種肌膚類型，僅需更多的保養與滋潤，但是依然是健康的肌膚。不過，若您的肌膚極度乾燥，即可能存有潛在的肌膚危機，到底是什麼原因可能造成您的肌膚乾燥？

當肌膚不斷受到刺激時，您很難感到健康與舒適。廣義而言，敏弱性肌膚就是肌膚會對特定物質或環境因子產生敏感反應，例如刺痛、灼熱或發紅。(1) 當肌膚經常不舒適可能會造成心情沮喪、失去自信，不過僅需要幾個簡單步驟，即可舒緩您的不適。

健康的肌膚能協助您看起來更美好，而聰明的肌膚保養程序可以打造淨透、有光澤之肌膚。儘管有各式各樣的產品、工具與保養方法，但是健康肌膚的保養程序卻不一定很複雜。打造健康肌膚的基本組合其實很簡單：

正確的肌膚保養必須從瞭解肌膚類型開始。若是您不確定自己的膚質，則可依據以下提供的簡單指南，找到最適合自己的肌膚保養程序。